极度缺乏安全感，特别敏感

健康咨询描述： 极度缺乏安全感，特别敏感，患得患失，感觉不被关心，会一个人躲着流泪，情绪有时候很亢奋，激动，喜欢说话，有时候又低落，感觉自己不被人所理解，请问医生我这种情况应该怎么调节？

专业回复

刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 2023-01-02 06:34:21
      病情分析：
      你好，根据你的描述，像你说的这个情况。与你的性格个性有一定关系。
      指导意见：
      对于这样的情况。一个是要多与朋友交流，有什么事情，请朋友帮忙，给你出主意。不要钻牛角尖。你也可以，找一位心理咨询师帮你疏导一下。