睡眠质量不好，睡醒后口干口苦

健康咨询描述： 睡眠质量不好，睡醒后口干口苦，还有口臭，又是腰有点酸痛，大便有时不成型，小便次数多

专业回复

姚可青 聊城市人民医院   副主任医师 2020-09-11 11:43:07
      睡眠质量不好，口干口苦，而且口臭腰酸背痛，这种情况应该是嗯消化不良或者是有火引起的炎症。建议平时要多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水，不要吃生冷辛辣等刺激性的食物。密切观察，有异常随时到医院就诊。
      

方学丽 锦州市中心医院   副主任护师 2018-05-11 15:07:03
      您好，向您这种情况，应该是不合理的生活饮食带来的现象，给肠胃带来巨大负担造成口干，口苦，口臭等症状经常出现，这主要是由于微热引起的如胃溃疡，胃炎等，都会造成口干口苦的症状，微热产生了口苦，大多由于饮食不合理，望注意休息，保证睡眠质量。
      

马新民 南宫市妇幼保健院   四级检验师 2018-05-11 14:39:33
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。出现以上症状，可能是上火或休息不好引起的。
      指导意见：
      建议平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，要清淡饮食，多喝水，注意口腔卫生，也可以到医院做下相关检查。
      
      以上是对“睡眠质量不好，睡醒后口干口苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

宋静 长治市中医医院   主治医师 2018-05-11 14:50:02
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的症状考虑脾虚引起的可以口服归脾丸。
      指导意见：
      建议你平时生活规律合理饮食饮食清淡易消化，少吃生冷油腻刺激性食物，晚餐不要吃得过多，不要吃得过于油腻。加强锻炼身体