生完宝宝两个多月了，身高才155

健康咨询描述： 生完宝宝两个多月了，身高才155，从88斤长到了112斤！宝宝是母乳喂养，我想请问下，在母乳喂养的情况下，我能剧烈运动吗？比如说跑步减肥！会有什么影响吗？谢谢

专业回复

卫星 中山大学孙逸仙纪念医院   副主任医师 2023-05-11 08:04:00
      本身宝宝才两个月，这个时候产后也就两个多月，产后体质虚弱，也会导致肥胖，另外一些激素的分泌也会，但是这种情况不耽误你运动，也可以剧烈运动，通过运动控制你的体重，消耗脂肪的代谢是没有影响的