请问开水泡荷叶真的能减肥吗

健康咨询描述： 请问开水泡荷叶真的能减肥吗？什么原理呢？喝荷叶泡的水如果真的可以减肥的话，那请问是减哪个部位的？还是减全身的？谢谢解答！

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:34:33
      荷叶茶可以减肥，当然是全身减肥，男性减肥表现在小腹更显著，如结合每天适量运动和合理饮食效果更好。
      喝荷叶茶，可以减肥。荷叶有一定的利尿，通便，降压和降脂的作用，所以有一定的减肥的功效。同时荷叶中的营养成分也有一定的调理内分泌的作用，也有利于促进新陈代谢的作用。但是荷叶具有寒性，如果饮用时间超过1个月，出现脾胃功能的下降，甚至出现腹泻或者是一些其他的症状。所以建议喝荷叶茶，在应用1个月左右的时间，就换成其他的减肥产品，或者是通过运动的方式，来接替荷叶茶的功效，防治减肥后反弹。