益生菌减肥是真的吗？能减肥吗

健康咨询描述： 益生菌减肥是真的吗？能减肥吗？？？！！！！？？

专业回复

尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-30 18:34:50
      忠军可以促进肠道的揉动，增加代谢，所以会起到减轻身体内水分的作用，但是想要大量的减肥，还需要做一些调整，多使用一些新鲜的蔬菜，增加运动量