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专业回复

连文喜 河源市人民医院   副主任医师 2020-09-18 19:35:13
      你24岁了，绝对不要吃保健品，平时一定要保证一天三餐规律的进食，而且要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要挑食，偏食不要减肥，喝牛奶不定期的补充上钙片就可以保证身体健康的

刘英超 聊城市第二人民医院   主治医师 2018-04-23 13:49:09
      您好，不清楚您具体要咨询什么问题。保健品种类较多，一般以补充身体需要的蛋白、维生素等为主，对身体生长发育有一定的帮助。但一定要选择正规的产品。

李平平 主治医师 2018-04-23 13:13:29
      病情分析：
      您好，很高兴为你解答，如果平时没有什么异常情况，不建议服用保健品。
      指导意见：
      平时注意饮食，保持心情舒畅。避免辛辣刺激的食物，加强锻炼，提高身体的抵抗力。
      以上是对“关于吃保健品关于吃保健品健品健品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张宜群 二级心理咨询师 2018-04-23 13:27:20
      你好，根据你所提出的问题。如果身体健康的话是不大建议服用大量的保健品的，因为大量的保健品，对于身体也可能会造成一定的负担，因此希望可以慎重考虑。