眼睛下边发黑，黑眼圈

健康咨询描述： 眼睛下边发黑，黑眼圈，眼袋，面色暗黄，感觉皮肤松弛，显老。。。。

专业回复

王俊平 朔州市朔城区医疗集团   副主任医师 2018-04-01 20:53:27
      你好，根据你的描述，考虑平时保证充足睡眠和休息，睡前和早起进行眼部按摩，多饮水，避免劳累，必要时当地正规美容院进行系统护理。
      

张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 2018-04-01 20:55:21
      病情分析：
      根据你说的情况分析，有可能是气血不足引起的面色暗黄，长期熬夜及过度劳累会引起黑眼圈、眼袋、显老等。
      指导意见：
      建议注意生活规律不熬夜，饮食多样化，多食新鲜蔬菜水果，适当增加营养，多室外活动，去医院化验血常规。
      

龚钰 四川省交通医院   主治医师 2018-04-01 21:01:18
      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，这个可能跟你的睡眠质量不佳有关系。
      指导意见：
      建议你可以在睡前用一点香薰，如果效果不好的话，可能就要吃一点帮助睡眠的药物。
      
      以上是对“眼睛下边发黑，黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王凤琴 忻州市第二人民医院   主管护师 2018-04-01 21:03:01
      病情分析：
      根据你的情况，可能是你的心里作用，看着挺漂亮的，不像你说的那样。
      指导意见：
      建议注意饮食规律，多吃蔬菜水果，多喝白开水，注意保证睡眠，不要熬夜，保持乐观的情绪。
      

陈秀慧 济南市中医医院   主管护师 2018-04-01 21:32:42
      病情分析：
      如果仅是脸色发黄而无其他临床症状的话，排除有肝炎的可能。如果长期熬夜，缺乏维生素等营养脸色暗淡就是很自然的了。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡的食物。
      指导意见：
      多吃富含优质蛋白质的瘦肉牛奶禽蛋水产等.还应增加维生素A维生素E的摄入量因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和睡眠质量.。
      

韩金霞 泊头市第二医院   副主任医师 2018-04-01 22:24:28
      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是否经常熬夜，眼部疲劳，睡眠不足引起的黑眼圈。
      指导意见：
      建议注意休息，作息规律，保证充足睡眠，不长时间看手机或电脑，可局部热敷或按摩，改善眼部血液循环。