哺乳期湿气重怎么办，身体肥胖

健康咨询描述： 哺乳期湿气重怎么办，身体肥胖，吃点什么有帮助祛湿气不影响孩子呢

专业回复

周玮 聊城市人民医院   主治医师 2018-08-23 10:02:04
      你好，根据你怎么说的症状，哺乳期湿气重，可以去看一下中医，服用一些中药进行调理，这样对孩子影响小。不过建议尽量少吃药物。
      

赵亚宁 银川市第三人民医院   护师 2018-03-22 17:43:09
      病情分析：
      您好，湿气比较重，其实是虚弱的一个表现，要多运动多锻炼。
      指导意见：
      建议您平时能够跑跑步，运动运动，注意规律生活，避免熬夜劳累，这些症状就会缓解。不会影响到孩子。
      

韦家稳 来宾市兴宾区寺山镇中心卫生院   医师 2018-03-22 17:58:08
      病情分析：
      你好，根据你的描述，身体湿气重，身体肥胖，想祛除湿气。
      指导意见：
      建议你去正规中医医院看看，用中药调理或者是做理疗试一下。加强锻炼身体。
      
      以上是对“哺乳期湿气重怎么办，身体肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郝艳春 二级公共营养师 2018-03-22 18:02:03
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，建议您在哺乳期内，可以通过控制饮食及适量有氧运动，帮助去除湿气减重。
      指导意见：
      首先饮食上注意不吃寒凉，辛辣等刺激性食物，注意防寒保暖，平时可以吃点山药，山楂等调节脾胃，注意适量有氧运动半小时，帮助排除体内湿气，晚上不熬夜，保证充足的睡眠，增强脾胃功能。