睡眠障碍:最常见的是入睡困难

  女 | 51岁 2018-03-21 08:31:37 5人回复 来自

健康咨询描述: 睡眠障碍:最常见的是入睡困难、多梦、易惊醒,醒后感到不解乏,甚至全身难受。少数病人有睡眠感丧失,即病人实际上已睡,却自感没睡,白天发困,打不起精神。2、精神易兴奋:这组神经衰弱的症状主要表现为联想与回忆频繁出现,病人几乎控制不住,甚感苦恼。精神易兴奋还可表现在注意力难集中,惧怕声响和吵闹,也怕强光刺激等。 这些症状都有该怎么办

专业回复

柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 2018-03-21 08:33:05
      病情分析:
      一般来说,像这种大多数可能就是大脑的供血不足,有时候也会出现这种症状。
      指导意见:
      建议平时的时候要注意不要吃油腻上火的食物,尽量的饮食,要清淡,这样的话可以有效的缓解些,不要吃太咸的。
      


徐彩红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2018-03-21 08:32:19
      你好,根据你描述的情况考虑,是心理压力过大原因导致来的,目前可以吃点维生素b6和谷维素,和安神补脑液,连续吃半个月,用药期间不能吃辛辣刺激的食物,每天睡觉之前喝一杯纯牛奶,促进睡眠,放松心情。
      


陶远 济南市第二人民医院   副主任医师 2018-03-21 08:33:38
      病情分析:
      你好,神经衰弱这种情况,咱们是不用紧张的,是可以治疗的。
      指导意见:
      目前先要到医院的神经内科检查一下,确定是否为神经衰弱以及严重程度,咱们可以给予药物来镇静等,促进恢复的。
      
      以上是对“睡眠障碍:最常见的是入睡困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


李新凤 副主任医师 2018-03-21 08:35:37
      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,入睡困难,多梦,易惊醒等情况。
      指导意见:
      根据你说的这种情况,应该是患有神经衰弱症,建议就诊一下中医,服用中药调理一下,平时注意多做有氧运动锻炼身体。
      


dailingling521 主管护师 2018-03-21 08:36:41
      病情分析:
      其实现在很多中老年人都有这种情况发生,关键是注意生物钟的调节。毕竟药物治疗只是暂时的。
      指导意见:
      可以先服用十天的佐匹克隆,(也叫文菲)每天十点按时睡觉,尽量不要看手机电脑电视。午休时间不要超过半小时,晚上饭后一小时适当慢走半小时这样有助于睡眠,十天后可以再去医院开点中药调理一下