有什么缓解白癜风心理压力的办法吗？

健康咨询描述： 最近弟妹患有白白癜风心情一直很不好。我们家里人度很着急，有什么好的办法缓解心理压力的办法吗？

专业回复

马达勇 丽水市中心医院   主治医师 2018-03-10 14:34:43
      你好根据你的病情分析，白癜风是由于皮肤黑色素细胞减少引起的疾病，建议你多注意皮肤护理，避免太阳暴晒，少吃维生素c食物，好的心情有疾病恢复。
      

王华 启东市近海镇卫生院   主治医师 2018-03-10 14:30:50
      病情分析：
      你好，白癜风是临床皮肤科比较常见的一种疾病，也是很顽固的一种皮肤病，一旦确诊，需要及时治疗。
      指导意见：
      建议你弟妹及时到当地大一点的中医院的中医皮肤科就诊，进行中西医结合的综合性治疗，才会有好的效果。就算不能完全治愈，最起码可以控制症状，抑制其发展。祝你健康快乐！
      

李秀风 阳谷县人民医院   主管护师 2018-03-10 14:31:50
      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑目前你的情况属于白癜风引起的精神症状。应该积极地进行治疗。白癜风。
      指导意见：
      建议，平时多吃含黑色素的食物，少吃含维生素c多的食物。可以采取黑色素细胞种植治疗，达到好的效果。
      
      以上是对“有什么缓解白癜风心理压力的办法吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨建华 医师 2018-03-10 10:16:26
      1、学会发泄
      适当的发泄有助于减轻压力，找朋友倾诉一下苦衷，或者悲痛的大哭一场，都能释放心理的压力。
      2、自我控制
      平时注意培养自己的心理承受能力，面对他人的歧视眼光，以豁达的心态去看待，良好的心态对于疾病的康复非常有益。
      3、转移注意力
      很多白癜风患者会过分关注自己的病情，产生焦虑，抑郁的不良心理，可以将留意力转移到学习、工作或者其它爱好的方面。
      4、暂时逃避
      面对一些不愉快的人、事，可以选择换个环境，暂时逃离不愉快，等心情静下来，心理压力也减少很多。不过，一味的逃避也不是办法，关键还是要正确地面对现实，正确看待自己的病情。
      

ask473194725a 其他 2018-03-10 14:35:52
      1、学会发泄
      适当的发泄有助于减轻压力，找朋友倾诉一下苦衷，或者悲痛的大哭一场，都能释放心理的压力。
      2、自我控制
      平时注意培养自己的心理承受能力，面对他人的歧视眼光，以豁达的心态去看待，良好的心态对于疾病的康复非常有益。
      3、转移注意力
      很多白癜风患者会过分关注自己的病情，产生焦虑，抑郁的不良心理，可以将留意力转移到学习、工作或者其它爱好的方面。
      4、暂时逃避
      面对一些不愉快的人、事，可以选择换个环境，暂时逃离不愉快，等心情静下来，心理压力也减少很多。不过，一味的逃避也不是办法，关键还是要正确地面对现实，正确看待自己的病情。