玩手机第二天手又酸又痈

健康咨询描述： 玩手机第二天手又酸又痈，擦了药酒也缓解不了，请问有什么办法可以解决。

专业回复

邹安琴 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2018-03-02 09:02:35
      你好，根据你的描述，手腕疼痛是由于长时间玩手机引起，多数是固定姿势时间过长从而造成的症状，手腕活动量大，受力也比较多，如果日常生活有用力不当，以后最好不长时间固定姿势玩手机，过度的玩手机，需要休息与适当活动，建议可以用云南白药喷雾剂对手腕儿处进行喷涂消炎止痛，或用止痛膏，也可以用局部热敷，起到一定的缓解作用。
      

李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2018-03-02 08:58:16
      你好，根据你讲述的这种情况，主要是玩手机过于疲劳导致软组织痉挛，首先需要避免长时间玩手机，可以进行热敷，需要被动进行手指功能训练。
      

于丽红 哈尔滨市第六医院   主任医师 2018-03-02 09:41:07
      你好，很高兴为你进行解答，根据你提供的情况，建议你合理的休息，不要过于劳累，可以进行按摩，热敷，用温水浸泡，减少手部活动，慢慢的就会恢复。
      
      以上是对“玩手机第二天手又酸又痈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孟艳华 医师 2018-03-02 08:50:51
      病情分析：
      像你这种情况，大多数可能就是有些疲劳过度所引起的表现。
      指导意见：
      建议平时的时候一定要注意休息，适当的进行一点运动，这样的话可以缓解一些症状。