不管几点睡觉，凌晨三点左右就醒

健康咨询描述： 不管几点睡觉，凌晨三点左右就醒，睡眠不实，呼噜严重，反应迟钝，逻辑性差，有时突然间会忘记，或者大脑一片空白，烦躁易怒，急躁，风池穴，太阳穴，憋胀，疼痛，后老勺也沉闷，眩晕感（经常出现）还有夜里口干，口苦，口水，还感觉五脏都差，排便不正常，糖稀，黏，老坠胀感，但拍不出，有时几天排便（迹象）所以导致，心情极差，希望大夫给分析一下，

专业回复

刘畅 锦州市中心医院   主治医师 2018-01-19 11:31:30
      病情分析：
      你好，你的情况是由于精神压力过大，情绪过于紧张，植物神经紊乱，有可能还会引起恶心，呕吐，胃肠功能紊乱，消化不良，食欲不振
      指导意见：
      建议您最好是去医院做个胃镜，查明病因之后再对症治疗，平时应该注意饮食，多吃一些蔬菜水果，少吃一些刺激性的食物，保持大便通畅
      

刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 2018-01-19 12:00:29
      你描述的状况主要是睡眠障碍伴发焦虑抑郁症状，是精神卫生专科疾病表现。目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
      

王威 其他 2018-01-19 11:50:08
      病情分析：
      您好，您这有多种问题，睡眠的问题有可能是睡眠呼吸暂停综合症，还有消化道的问题，可能还有些焦虑状态
      指导意见：
      建议您，可以到呼吸科看看是否因打鼾导致睡眠不好，到消化科看看有没有胃肠动力不足，肠道菌群失调的问题
      
      以上是对“不管几点睡觉，凌晨三点左右就醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！