很长时间了，便秘，排便排不干净

健康咨询描述： 很长时间了，便秘，排便排不干净，用过开塞露！用了就好使，不用就不行了。排便排不干净

专业回复

付一鸣 滕州市西岗中心卫生院   主管护师 2018-01-14 23:49:15
      病情分析：
      你好，据描述是便秘原因引起，多与喝水少，吃的食物过于精细有关
      指导意见：
      建议多喝水，多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，多运动，避免久坐。避免吃辛辣刺激。严重时可用开塞露。
      

张燕 主治医师 2018-01-14 23:50:10
      病情分析：
      你好通过你的描述和具体情况分析考虑，可以口服肠清茶
      指导意见：
      平时少食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多喝开水，并且建议口服肠清茶，应该较为适合你的
      

丘金兰 清远清城健强医院   医师 2018-01-14 23:52:41
      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况来分析，你便秘的时间很长排便也不干净，用开塞露就可以不用了就不行。
      指导意见：
      你平常一定要喝多点水。吃多点蔬菜和水果，也可以喝蜂密水，还有你不能够吃太多上为的食物，你也可以吃清火片。
      
      以上是对“很长时间了，便秘，排便排不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！