和别人说话就紧张，脸红

健康咨询描述： 和别人说话就紧张，脸红，别人说到我，我也脸红，紧张，心咚咚跳

专业回复

刘建明 昌乐县人民医院红河分院   主治医师 2018-01-03 21:23:00
      病情分析：
      按照你的情况，可能是因为存在了紧张性面红的问题，往往和交感神经兴奋存在了关系。
      指导意见：
      建议你可以考虑及时注意减少心里过重负担，注意适度的分散精力，减少交感神经兴奋性。
      

王凯 淄博震中中医院   医师 2018-01-03 21:24:00
      病情分析：
      您好，根据您的描述，您这种情况是由于性格内向，不善于与人交流所致。
      指导意见：
      建议你多与人交流，多参加集体活动。只要与人熟悉了，应该就不会产生害羞，脸红等症状了。
      

zengjinghua311 其他 2018-01-03 21:24:03
      病情分析：
      您好，你的这种情况主要是因为心理紧张造成的，一般是没事的。
      指导意见：
      平时要注意多锻炼，多在人多的场合说话，平时不要太在意别人的感受，放平心态。祝您健康！
      
      以上是对“和别人说话就紧张，脸红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

施波 副主任医师 2018-01-03 21:30:15
      病情分析：
      你的，容易脸红可能与交感神经兴奋，儿茶酚胺类物质分泌增多及毛细血管扩张等因素有关系。
      指导意见：
      要改善这种情况需要进行自我调整，首先要避免压力过大，顺其自然，要加强自信心的培养，克服自卑感。