长期饭后吃水果会导致蛋白质消失

健康咨询描述： 长期饭后吃水果会导致蛋白质消失，皮肤松弛吗(差不多持续一年这么吃，感觉皮肤很松)

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 12:52:02
      你好，不会的，饭后吃点水果可以促进消化的，注意保持饮食起居规律，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油腻饮食，多去运动锻炼。保持大便通畅。