我13岁了，胸还是平胸

健康咨询描述： 我13岁了，胸还是平胸，我朋友和同学都笑话我平胸了，胸怎样才能变大。！

专业回复

周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2017-12-15 09:01:35
      病情分析：
      你好，你现在刚刚处于第二性征的生长发育期，属于正常现象的吗，是会继续发育的。
      指导意见：
      建议你注意均衡营养，平时多吃鱼肉豆类以及蛋白质类物质，注意加强营养。勤锻炼身体。
      

陈宇飞 国药同煤总医院   主治医师 2017-12-15 09:25:22
      你好根据你的病情分析，由于你还在13岁没有身体完全发育，不建议您现在使用任何产品进行丰胸，多注意饮食多吃木瓜和胶原蛋白食物调理。
      

李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2017-12-15 09:26:11
      您好，根据您的叙述的情况，您现在是发育阶段，可以在饮食上注意调理一下，多吃一些蛋白质含量高和坚果类的食物，吃一些维生素含量高的蔬菜和水果以及豆制品很有作用。
      
      以上是对“我13岁了，胸还是平胸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高健 朝阳县中心医院   副主任医师 2017-12-15 09:34:21
      你好，很高兴为你解答问题。你所说的这种情况可
      以穿调整型的内衣。要厚一点的。可以吃木瓜，猪脚，等丰胸食物。平时多做一下胸部按摩。
      

王长征 鲁西南医院   主治医师 2017-12-15 09:22:14
      指导意见：
      小孩子，在生长发育的过程当中，会有一个，成熟的发育期，这时候就会体现出性特征的表现，比如，女孩子就会出现，阴毛，胸部，乳房变挺拔，阴道慢慢就有流血，也就是月经的到来，您如果副性症都没有出现，那就是还没有到发育期，如果其他的有了，那就是可能乳房的发育欠佳，您不放心，可以到医院的内分泌科进行检查，看看您的激素水平是不是正常，
      

田秀萍 宝鸡市第二人民医院   医师 2017-12-15 17:25:23
      病情分析：乳房的发育是因人而异的，你现在还处在发育期可以多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。
      指导意见：保持良好心态，睡前多进行胸部按摩，刺激胸部血液循环，促进乳房发育。发育期过后配合波斯丽尔对胸部进行按摩，为胸部发育补充营养，丰胸效果更佳。