最近两天不知道怎么回事总是很烦

  女 | 29岁 2017-12-07 22:58:23 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近两天不知道怎么回事总是很烦,不管孩子还是父母只要说不了两句话我就会大发雷霆,莫名发脾气,我离婚了一年半

专业回复

罗建萍 开封市中心医院   主治医师 2017-12-07 23:00:16
      病情分析:
      你好,最近脾气暴躁,不耐烦,可能与你生活或者工作的压力有关。
      指导意见:
      建议可以找自己的好朋友倾诉一下心事,参加一些体育锻炼,不要对孩子和父母乱发脾气,会影响孩子的身心健康。
      


陈璐 阜城县人民医院   副主任护师 2017-12-07 23:02:01
      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,首先自己的心结要打开,自己才会快乐。
      指导意见:
      建议自己多出去走走,有什么事情多和朋友,交流沟通一下。这样自己的心情好了就不爱发脾气了。
      


盛恒艳 淮南东方医院集团总医院   主管护师 2017-12-07 23:02:07
      病情分析:
      很正常现象,人的心情很重要,既然这样了就好好活在当下
      指导意见:
      最近有了烦心事,在外忍者,可回到家里就想释放,调整心情不要伤害您最亲最爱您的人
      
      以上是对“最近两天不知道怎么回事总是很烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


王立敏 医师 2017-12-07 23:07:53
      病情分析:
      你好,很高兴为您解答,每个人都会有心情不好的时候,调整心态。
      指导意见:
      你好,每个人都会有心情低落的时期,建议你多做一些自己喜欢的事情,学会释放压力,可以出去旅游或者逛街之类的减压,遇到事情提醒自己冷静,多多调整心态会好的!