最近两天不知道怎么回事总是很烦

健康咨询描述： 最近两天不知道怎么回事总是很烦，不管孩子还是父母只要说不了两句话我就会大发雷霆，莫名发脾气，我离婚了一年半

专业回复

罗建萍 开封市中心医院   主治医师 2017-12-07 23:00:16
      病情分析：
      你好，最近脾气暴躁，不耐烦，可能与你生活或者工作的压力有关。
      指导意见：
      建议可以找自己的好朋友倾诉一下心事，参加一些体育锻炼，不要对孩子和父母乱发脾气，会影响孩子的身心健康。
      

陈璐 阜城县人民医院   副主任护师 2017-12-07 23:02:01
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，首先自己的心结要打开，自己才会快乐。
      指导意见：
      建议自己多出去走走，有什么事情多和朋友，交流沟通一下。这样自己的心情好了就不爱发脾气了。
      

盛恒艳 淮南东方医院集团总医院   主管护师 2017-12-07 23:02:07
      病情分析：
      很正常现象，人的心情很重要，既然这样了就好好活在当下
      指导意见：
      最近有了烦心事，在外忍者，可回到家里就想释放，调整心情不要伤害您最亲最爱您的人
      
      以上是对“最近两天不知道怎么回事总是很烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王立敏 医师 2017-12-07 23:07:53
      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，每个人都会有心情不好的时候，调整心态。
      指导意见：
      你好，每个人都会有心情低落的时期，建议你多做一些自己喜欢的事情，学会释放压力，可以出去旅游或者逛街之类的减压，遇到事情提醒自己冷静，多多调整心态会好的！