身高150,体重107左右

  女 | 20岁 2017-11-14 22:54:57 1人回复 来自

健康咨询描述: 身高150,体重107左右,下午四点左右吃东西不吃晚饭,晚上跑步可以减肥吗?

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:01:37
      您好,从你描述的情况来看,您的体型偏胖。下午四点左右吃了东西,晚上是可以跑步的,建议是定一个好的计划,跑步是可以减肥的。