中老年人吃什么可以增强免疫力

  男 | 54岁 2017-11-10 21:32:14 6人回复 来自

健康咨询描述: 中老年人吃什么可以增强免疫力。 最近一两年老爸体质越来越不好了,现在天冷了很容易感冒着凉。172cm的身高。体重偏瘦。从年轻到现在都比较瘦了。属于怎么吃吃不胖的哪一种。现在年纪大了体质也不好。想问问医生有什么保健品补品之类的。可以推荐吗?作为儿女的看着真的很心疼。有什么建议吗?谢谢了!

专业回复

杨雪飞 安阳市中医院   主治医师 2017-11-10 21:36:51
      病情分析:
      你好,根据你的描述,不建议老年人吃保健品,可以吃西洋参增加免疫提高抗病能力。
      指导意见:
      多吃蔬菜水果,补充维生素,补充优质蛋白,增加体育锻炼,参加户外运动,防寒保暖,饮食有节,宜清淡营养好消化食物为主,辛辣刺激不吃,生冷硬不吃,可以口服匹多莫德增加免疫。
      


陈晓娟 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2018-06-17 09:17:30
      你好,很高兴为你解答,仔细看了你所描述的这种情况。请问有什么胃肠疾病吗?如果单纯的只是为了提高身体的抵抗力,可以适当的应用一些优尔胶囊平时需要注意多喝水,适当的锻炼身体,少吃多餐。
      


田春玲 故城县医院   护师 2017-11-10 21:38:41
      病情分析:
      你好根据你的叙述你这是有点体质虚弱,免疫力差,经常出现感冒现象可以服用一些增加免疫力的药进行调理
      指导意见:
      注意饮食尽量清淡,忌辛辣燥火食物,并注意适当休息和多饮水,坚持每晚用较热的水泡脚,建议你可以吃点人参,增强免疫力
      
      以上是对“中老年人吃什么可以增强免疫力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


朱素勤 驻马店颐康阳光护理院   医师 2017-11-10 21:38:42
      病情分析:
      增强免疫能力,如纳西族玛卡对免疫力方面颇有成效,增强身体抵抗力。如果缺乏这些重要营养素成分,会严重影响身体的免疫系统机能。
      指导意见:
      增加抵抗力和免疫力建议多锻炼,生活方面营养药跟上,口服转移因子或者肌注干扰素。
      


张艳赏 主治医师 2017-11-10 21:38:54
      病情分析:
      你好,向你推荐增强免疫力的药物,贞芪扶正颗粒效果不错。
      指导意见:
      建议,老人要注意休息,防寒保暖,忌食生冷油腻辛辣刺激食物,多吃蔬菜,适量活动。冬季来临之前还可以注射流感疫苗。
      


郭正卿 武威市第二人民医院   主管护师 2017-11-10 21:41:49
      病情分析:
      你好!根据你描述的情况,你想了解关于适宜老年人吃的营养品。
      指导意见:
      现在市面上保健品种类繁多,要根据你父亲的身体状况来选择,不能盲目乱吃,要去药店具体咨询。你可以带你父亲去注射流感疫苗,预防感冒。平日要适当进行身体锻炼,增强身体抵抗力。