20岁可不可以穿瘦身没穿过可不可以减肥了听说可以控

健康咨询描述： 20岁可不可以穿瘦身没穿过可不可以减肥了听说可以控制食欲是不是真的啊

专业回复

潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 2017-11-09 21:36:57
      病情分析：
      根据你说的这个情况，控制饮食，锻炼身体，是最好的方法。
      指导意见：
      我的建议是这个情况，只要是科学的减肥。没有问题的，多加运动，就可能会得到你想要的身材。
      

陈璐 阜城县人民医院   副主任护师 2017-11-09 21:39:24
      病情分析：
      你好，根据你的描述，是想穿瘦身裤吗？还是什么意思？确实是可以通过控制饮食来减肥。
      指导意见：
      建议如果很胖超重的话，是可以来通过控制饮食，但是不可以一点不吃可以少吃，每次吃个七八分饱，加上运动来减肥。
      

朴永寿 黑龙江省海林农场医院   主治医师 2017-11-09 21:41:02
      病情分析：
      你好，你描述的情况不可以穿此类的衣服，对于消化功能是有影响的。
      指导意见：
      同时由于压迫的因素，也会导致经脉不通的状态，引起疾病的可能性也是比较大。请说一下具体身高和体重的数值，有无必要减肥。
      
      以上是对“20岁可不可以穿瘦身没穿过可不可以减肥了听说可以控”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

田秀萍 宝鸡高新医院   医师 2017-11-10 09:24:55
      病情分析：
      你好，根据你的描述，减肥的话是可以通过控制饮食和加强运动来进行的。
      指导意见：
      饮食：少吃肉类、糖类、零食、油炸性食物以及含有热量比较高的食物。运动：每天坚持做适当的运动，早晚各自进行一段时间的锻炼。按摩：运动之后洗个热水澡配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。