体重:110,身高一米五八
男 | 15岁 2017-10-30 19:39:07 1人回复 来自健康咨询描述: 体重:110,身高一米五八,大腿48,腰79,我应该怎么样才能变回90斤的样子。
专业回复
吴彬 中国医科大学附属第一医院 主任医师
2023-01-04 13:20:21 病情分析:
你好,目前的情况,看到体重稍微偏重一些,建议适当减肥,保持好体重。
指导意见:
建议通过多运动,消耗掉多余的脂肪,同时建议节食少吃含糖分多,脂肪多的食物。