身高155，体重76斤

健康咨询描述： 身高155，体重76斤，想增肥，试过可能的方法，可是还是无济于事，求指教

专业回复

周玮 聊城市人民医院   主治医师 2017-10-21 20:45:15
      病情分析：
      你好哈根据你所说的情况，增肥其实很简单，多吃，
      指导意见：
      不运动，凡事不往心里去，每天都使劲吃饭，肯定会胖的，多少人羡慕骨感美呀
      

江永文 医师 2017-10-21 20:48:46
      病情分析：
      分析考虑根据你的身高体重计算出体质指数为31.6考虑是属于肥胖
      指导意见：
      结合你的情况下应该是考虑进行减肥，从饮食和锻炼上减肥，饮食上应该注意控制三餐的摄入量，增加蔬菜水果，减少肉类摄入，尽量避免吃零食甜食，增加体育锻炼，通过出汗使得达到减肥效果
      

赵树祥 朝阳县第三人民医院   医师 2017-10-21 20:52:49
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，建议检查下是否存在内分泌因素异常引起的，也有可能是消化吸收不好引起
      指导意见：
      建议您平时适当吃点调理脾胃的药物调理看看，如果不见效建议您最好去医院面诊看看，平时注意生活饮食起居规律，
      
      以上是对“身高155，体重76斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

mj980 药师 2017-10-21 20:53:38
      病情分析：
      你好，这种情况主要是脾胃功能障碍影响营养物质吸收。
      指导意见：
      及时检查排除糖尿病甲亢一类的疾病，多吃富含蛋白质及碳水化合物食物，可以少量多餐，