小腿粗壮，都是肌肉，比大腿还粗

健康咨询描述： 小腿粗壮，都是肌肉，比大腿还粗，很丑，请问怎么变细

专业回复

王艳霞 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2017-10-19 15:18:33
      病情分析：
      这个也没有好的办法的，需要减肥的，大的问题没有的，做起来当然困难
      指导意见：
      通俗的说就是控制嘴巴迈开腿的，控制体重，注意避免肥甘厚腻的饮食，定期复查，持之以恒。
      

邵斌 医师 2017-10-19 15:18:45
      病情分析：
      根据你怎么提问的问题，像这种情况下应该是长期锻炼之后引起的。
      指导意见：
      像这种情况下，你可以选择身体的全身协调运动来达到，瘦腿的目的，或者是注射一些肉毒素。
      

程芳 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 2017-10-19 15:19:08
      病情分析：
      你好结合具体病情，一般小腿比较粗壮形成一些肌肉组织，这是身体健康，体力好的情况，
      指导意见：
      建议这样情况不需要刻意去改善，养成良好生活习惯，适当活动，快走等会有一些变化，这是比较健康的情况，所以刻意去改善，以免影响身体健康成长，
      
      以上是对“小腿粗壮，都是肌肉，比大腿还粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！