上体育课老师让我们跑步

健康咨询描述： 上体育课老师让我们跑步，脚底板磨出了泡，怎么办？很痛。脚好像也给歪了

专业回复

党保平 空军军医大学西京医院   主治医师 2017-10-16 20:10:29
      病情分析：
      脚底磨出泡以后，你可以把这个泡挑破。然后近期就少活动。
      指导意见：
      这个不是什么大问题，至于说你说的脚扭伤，都需要近期少活动，过上个一周左右就会好转。
      

于恒林 易县杏林医院   主治医师 2017-10-16 20:12:15
      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，考虑你属于足部皮肤磨破可能性大。
      指导意见：
      建议你去正规医院的皮肤科检查诊治，外用碘伏涂擦消毒，外涂莫匹罗星软膏，口服阿莫西林分散片。
      

何晓杰 医师 2017-10-16 20:14:29
      病情分析：
      你好如果水泡比较大的话，建议你，去医院处理一下，如果水泡不是很大。
      指导意见：
      你可以不用管，自己就吸收了。最近这段时间呢要注意脚部的清洁，穿舒服一些的鞋子，尽量少走路。
      
      以上是对“上体育课老师让我们跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

董秀芳 兰陵县向城镇卫生院   副主任护师 2017-10-16 20:15:16
      病情分析：
      你好，根据你的症状描述，你的情况就是上体育课跑步，好了，并且，很痛。
      指导意见：
      现在你的脚也为了这样的话，你又该净应该注意休息。可以贴些活血的止痛膏。口服云南白药等活血化於的药物，慢慢就会好的。有水泡的地方，可以用碘伏消消毒。
      

田飞飞 药师 2017-10-16 20:15:35
      病情分析：
      你好，根据你的描述，建议您使用一些抗菌消炎的外用药，比如百多邦等。
      指导意见：
      也可以用消毒药水，比如酒精或者碘伏先消下毒，然后再使用红霉素软膏涂抹。
      

刘玉超 济南市天桥人民医院   主治医师 2017-10-16 20:19:10
      病情分析：
      你好，根据你反应的情况考虑可能由于活动过多引起的软组织磨损出现水泡，一般扭伤多需要休息的
      指导意见：
      根据你反应的情况可以热水泡脚帮助改善症状，晚上睡觉时可以抬高患肢消肿帮助改善病情。
      

刘秋芹 寿光综合医院   医师 2017-10-16 20:19:23
      病情分析：
      这个情况不适合继续运动，你应该及时跟老师请假休息。
      指导意见：
      建议换一双舒适的鞋子，如果水泡不大的话可以慢慢吸收，如果太大就需要等水泡老了之后刺破。
      
      以上是对“上体育课老师让我们跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

姚福林 兰陵经济开发区医院   主治医师 2017-10-16 20:20:11
      病情分析：
      这种情况的好好休息，建议不要剧烈活动，可以向老师汇报，
      指导意见：
      好好休息，不要剧烈活动。向老师要求休息，晚上用温水烫一烫，加快恢复，你不需要吃药。
      

冯姗姗 医师 2017-10-16 20:23:32
      病情分析：
      你好。如果你的脚底部磨了水泡，水泡比较小的话，不用特殊处理，会自己吸收的。
      指导意见：
      如果脚底部磨的水泡比较大，需要局部消毒，用一次性的针管抽出里面的液体。需要注意休息，避免局部摩擦。如果你的脚扭了，可以口服骨折挫伤胶囊，局部外用云南白药喷雾剂。
      

霍日虎 日照市中医医院   医师 2017-10-16 20:26:26
      病情分析：
      你好，根据你的描述脚底的泡让它慢慢消退就可以，可以外用些药，脚扭伤如果疼的厉害就要去拍个片子看看。
      指导意见：
      建议拍个片子排除骨折，如果单存扭伤要减少活动，注意休息，外用云南白药，希望我的建议对你有所帮助。
      

孔庆晨 曲阜市石门山中心卫生院   主治医师 2017-10-16 20:59:57
      病情分析：
      您好，根据您描述的这种情况，建议您注意预防感染和适当休息。
      指导意见：
      并且注意一定穿合适的鞋子，以免同样事情发生。可以口服一些治疗跌打损伤的药物。