上体育课运动后，过了一天脚底板很疼

健康咨询描述： 上体育课运动后，过了一天脚底板很疼，不能走路，是什么原因

专业回复

杨光 浙江大学医学院附属第二医院   主任医师 2022-11-18 16:07:07
      病情分析：
      根据你的情况描述，你这个是由于过度劳动量所导致的软组织的劳损。
      指导意见：
      建议你休息，避免劳累，晚上受凉，可以进行烫脚局部热敷，睡觉的时候抬高患肢，以后进行体育锻炼，要逐渐循序渐进的增加劳动量，避免暴力劳动。