怀孕13周了每天中午午休睡不着

健康咨询描述： 怀孕13周了每天中午午休睡不着，到了晚上就头涨头晕每天还爱吐口水嘴里唾液很多！请问这是什么情况该怎么缓解？

专业回复

姚明鑫 成都双华骨科医院   主治医师 2017-10-12 20:17:56
      病情分析：
      你好，目前怀孕13周，胎盘应该已经形成了，胎儿也已经成形，体内的血容量有所增加，晚上的时候，气温降低，血管容易收缩，所以头部相对的缺血缺氧，所以出现头胀头晕的现象，嘴里唾液很多考虑是胎儿形成后营养需求增加，食欲增强，所以唾液腺分泌旺盛。
      指导意见：
      这种情况建议你注意保暖，饭后可以适当运动，比如散步半小时这些，可以防止血管收缩，改善头晕头胀的情况，然后可以少吃多餐，减轻食欲，就能减少唾液的形成，孕期最好不要随意用药，以免对胎儿造成不利的影响。
      

郑少平 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2017-10-12 20:13:49
      病情分析：
      怀孕以后，需要注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保证大便通畅，就可以避免上火，防止失眠。
      指导意见：
      目前的症状，就是上火引起的失眠，由于目前怀孕，不能随便吃药，因此需要注意休息，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，上火症状好转，失眠及可以避免。
      

吕元军 涿鹿县医院   副主任医师 2017-10-12 20:13:21
      指导意见：
      以你目前的情况是不适合口服任何药物调理的，睡不着就不要勉强自己非睡不可，可以适当运动一下，至于口水应该是和受孕有关的，用淡盐水漱漱口。
      
      以上是对“怀孕13周了每天中午午休睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朱晓军 三明市第一医院   副主任医师 2017-10-12 20:13:26
      指导意见：
      这种情况一般不需要处理，是正常的妊娠反应，如果你可以接受的话，可以适当服用生姜汁，有和胃止吐止呕的作用，对于口水多也会有改善作用。
      

栗东 北京马驹桥中医医院   医师 2017-10-12 20:12:43
      病情分析：
      你好，出现像你描述的这种状况，估计你患的可能是还是妊娠反应之类的疾病。
      指导意见：
      所以建议你注意好好休息，避免劳累，保持心情愉快，然后再吃点维生素C和维生素B药片慢慢就会好的。
      

孙建怀 定西市安定区杏园乡卫生院   医师 2017-10-12 20:12:43
      病情分析：
      30岁的女性，这样的情况属于自己怀孕后有气虚的症状的存在的。
      指导意见：
      出现这样的情况建议你可以去医院做个检查看看的，平时的时候注意吃点健脾的药物比较好的。
      

汪兴磊医生 主治医师 2017-10-12 20:13:50
      病情分析：
      你好，有可能和怀孕后激素分泌变化有关系，和自己肠胃消化功能也有很多关系的，目前也不好胡乱使用药物，对于唾液很多，你可以使用王氏保赤丸来调节一下。
      指导意见：
      孕妇可以使用的药物比较少。平时尽量饮食少量多餐，能吃一点是一点，尽量保持心情平和愉快。一般随着孕周继续增大，激素分泌慢慢稳定下来之后会有改善。
      
      以上是对“怀孕13周了每天中午午休睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！