女，身高153㎝，体重80斤

健康咨询描述： 女，身高153㎝，体重80斤，腿不长也不短，来月经两年了，怎样才能长高

专业回复

丁淑娟 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2017-09-17 08:18:15
      我们在青春期发育后，骨骺线闭合后，就不会再长高了（只考虑长骨），因为长骨不再长了，腿，胳膊就不再变长。女孩初潮两年以上，多数接近或已停止生长。你可以到医院拍个骨龄片看看骨骺是否闭合，是否还有长高空间？
      

张晓翠 大石桥爱尔眼科医院   主治医师 2017-09-17 08:06:48
      病情分析：
      你好，这个年龄已经到了生长发育的边缘，尤其是身高发育，基本上快结束了，建议做骨龄检查。
      指导意见：
      如果骨垢线没有愈合，还是有办法。比如积极运动身体，多做跳跃运动，有促进生骨细胞的生长作用，还有增加高蛋白、高钙饮食。