体重105身高160算胖吗

健康咨询描述： 体重105身高160算胖吗？怎么能减到90斤？

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 12:54:46
      病情分析：
      你好，身高160体重105不算胖，如果想减重建议运动减肥。
      指导意见：
      建议您平时养成良好生活习惯，三餐要有规律，禁熬夜，禁食零食，油炸油腻食品，慢跑，跳绳，爬楼梯都是减肥好方法。