18岁了，身高不理想

健康咨询描述： 18岁了，身高不理想，才1米6几。励高片对增高，效果好吗？

专业回复

赵秀枝 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 2017-09-09 10:16:19
      病情分析：
      你好，人的身高主要决定于遗传，其次是后天的饮食营养与锻炼。
      指导意见：
      你这种情况建议去医院拍片检查，看看骨骺线有没有闭合？平时注意合理饮食不偏食挑食，充足睡眠不熬夜，每天坚持做弹跳类及拉伸运动是有益的。
      

王立斌 四级检验师 2017-09-09 10:19:23
      病情分析：
      你好。如果骨骼闭合了，一般不太容易长高，建议可以通过运动锻炼，保持营养均衡改善一下。
      指导意见：
      建议平时合理饮食，养成良好生活习惯，多吃水果蔬菜补充维生素，避免熬夜劳累过度，多运动锻炼，补充钙。
      

袁佐楠 其他 2017-09-10 19:51:18
      病情分析：
      你好，请不要去相信那些什么增高药增高产品的。是一定是骗人的。18岁-
      指导意见：
      -了建议要查下骨龄或者骨骺线帮助判断是否还有继续长高潜力的。有的话注意营养、睡眠、运动三个方面。是比较有利。
      
      以上是对“18岁了，身高不理想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wuxianka 其他 2017-09-11 07:00:13
      病情分析：
      你好，请不要相信增高药的。是一定是骗人的。增高的话请注意现在18岁了-
      指导意见：
      -比较可能不能再长高了。要先去医院检查一下骨骺线的情况的。如果是闭合的话那么是不能够长高的了。如果没有的话可以检查下是否可以采取生长激素替代疗法。并且注意在饮食、充足的睡眠、保持适量运动几个方面的