我是一个学生，可能学习压力大吧

健康咨询描述： 我是一个学生，可能学习压力大吧，一到正午，就有些头疼，请问有什么解决办法呢？

专业回复

穆松 临泉泉河外科医院   主治医师 2017-08-31 09:56:14
      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况主要是考虑有紧张性头痛引起的可能性大，和情绪紧张，压力大有关系
      指导意见：
      建议营养均衡，保持良好情绪，作息规律，生活学习劳逸结合，多参加课外活动，观察一下，祝你健康
      

刘文辉 医师 2017-08-31 09:51:37
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所述的情况，你学习压力大，精神紧张
      指导意见：
      建议你劳逸结合，该休息的时候就休息，放眼看看远处，出去锻炼锻炼，听听音乐，适当放松自己
      

孟艳华 医师 2017-08-31 09:58:00
      病情分析：
      你这种情况一定要调整一下自己的学习的压力才可以的。
      指导意见：
      没有很好的办法，主要是平时的时候多去户外活动，参加一些锻炼，多与人沟通一下，可能会好一些的。
      
      以上是对“我是一个学生，可能学习压力大吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张军 其他 2017-08-31 10:02:12
      病情分析：
      根据你的描述一到中午就出现头疼，可能血管紧张性头疼
      指导意见：
      你的情况也不排除副鼻窦炎导致，建议先去耳鼻喉科拍片检查，如果正常则需要脑内科多普勒检查
      

高君帆 医师 2017-08-31 10:02:30
      病情分析：
      如果学习到大压力过大导致的头痛的话，一定要注意休息，劳逸结合才能提高学习效率。
      指导意见：
      这种情况，建议你每天中午睡午觉，一般小睡半个小时左右，就有明显的效果。同时一定要缓解学习压力，适当的运动，不能一天到晚只顾学习，运动对缓解压力是有很大帮助的。
      

冯振伟 医师 2017-08-31 10:04:05
      病情分析：
      您好！既往有类似病史吗？都做过什么检查？结果怎样？初步考虑为神经衰弱症。常见于生活习惯不合理所导致。
      指导意见：
      建议给予清淡饮食，忌食辛辣油腻干燥膨化食品。给予脑活素颗粒，石衫碱片，脑力宝等药物对症治疗。辅助给予局部按摩理疗等对症处理。
      

王乐珍 泰垦德晖医院   主管护师 2017-08-31 10:05:43
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。到了中午就头痛。头痛的原因很多。
      指导意见：
      建议你到医院做个头颅ct及血常规检查。注意休息避免劳累。保证足够的睡眠。加强营养，补充足够的蛋白质。适当锻炼增强体质。
      
      以上是对“我是一个学生，可能学习压力大吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵峰琴 护师 2017-08-31 10:07:52
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是睡眠不足精神紧张引起的神经性头痛。
      指导意见：
      建议生活规律，按时作息，不要过度熬夜及压力太大，劳逸结合，有效安排学习时间，适当运动放松心情。可以吃点健脑补肾丸。
      

刘为高 麻城市黄土岗中心卫生院   三级检验师 2017-08-31 10:08:36
      病情分析：
      根据你所讲的情况，现在学习，确实压力比较大，一到中午，就头疼。
      指导意见：
      头疼，可能是学习时间长了，注意力比较集中，人容易疲劳，大脑供血不足。可以课间活动活动，头面部按摩。