我今年15岁,身高才150

  女 | 15岁 2017-08-14 21:04:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 我今年15岁,身高才150,跟我同龄的女孩子都长的高高的,为什么我比她们矮?

专业回复

王飞 长治市妇幼保健院   主治医师 2017-08-14 21:50:58
      病情分析:
      你好。每个人的身高和遗传饮食运动,休息,好多方面有关系
      指导意见:
      建议你平时有好的生活习惯,不要熬夜,饮食营养多元化,不要挑食,少吃零食,多参加户外运动,多晒太阳,祝你健康。
      


张洪森 沧州市传染病医院   副主任医师 2017-08-14 21:48:02
      病情分析:
      每个人身高都是不一样的,这是遗传因素所决定的。另外,饮食锻炼生活环境等也会影响身高。但这不是主要因素。
      指导意见:
      你的遗传因素是不可改变的,建议加强营养,适度锻炼,保持良好的心态,有利于长得更高一些。但无论长得高矮都无关紧要,你自己接受这一现实就可以了。
      


韩雅萍 副主任护师 2017-08-14 21:52:48
      病情分析:
      你好,身高受遗传的影响,不过后天通过运动和加强营养也还是能长高的。
      指导意见:
      建议你加强锻炼,多进行跑步、跳高、打篮球等运动。多吃蛋白质含量高的食物如牛奶、瘦肉、鱼虾等。多吃新鲜的蔬菜和水果,你还是有长高空间的。
      
      以上是对“我今年15岁,身高才150”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!