今天下午去玩回来，晚上大腿小腿就疼痛

健康咨询描述： 今天下午去玩回来，晚上大腿小腿就疼痛，让人睡不着

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:36:48
      病情分析：
      您好，您的情况多考虑是外出游玩，肌肉劳损产生乳酸引起的，所以容易大腿小腿酸痛。
      指导意见：
      建议您可以用热水晚上泡泡脚，可以活血通络，可以缓解您的疼痛。平时的话避免过度走动，或者多锻炼身体。