减肥。在网上看到百颐年减肥瘦身产品

健康咨询描述： 减肥。在网上看到百颐年减肥瘦身产品，都说效果很好。我知道减肥药不能吃，有副作用，不知道这种五谷杂粮的能不能减肥，有没有副作用

专业回复

鞠姜华 青岛山大齐鲁医院   主治医师 2017-07-16 18:33:55
      病情分析：
      不知道你现在具体的身高是多少，体重是多少，平时的饮食生活习惯怎么样
      指导意见：
      根据您目前的具体情况，个人建议采用科学的减肥方法，不要使用减肥药，大部分都有一定的副作用
      

徐岩鹏 东营市河口区中医院   医师 2017-07-16 20:47:09
      病情分析：
      我只能说这些广告都有一定的夸大的成分，只要饮食量过大，就会导致增肥。
      指导意见：
      如果它规定了用量，就说明是通过减掉饮食从而起到减肥的目的。另外，适当的运动也可以减肥，事实上没有必要同饮食上改善的
      

陈春 蚌埠市第一人民医院   医师 2017-07-16 21:58:53
      病情分析：
      你好，你说的这种应该是五谷杂粮磨的粉，用来代餐，还是比较健康的。
      指导意见：
      建议，这个能不能减肥，还是要少吃多动。吃这些代餐，前替是用它来代替主食，少吃或不吃米面，吃些蛋白质类和蔬菜。要多运动。
      
      以上是对“减肥。在网上看到百颐年减肥瘦身产品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！