睡觉失枕后导致下巴和头都偏向右边

健康咨询描述： 睡觉失枕后导致下巴和头都偏向右边，怎么办呢

专业回复

赵桂珍 朝阳糖尿病医院有限责任公司   副主任护师 2019-04-20 08:14:11
      你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，对于你所出现的状况，建议你睡觉时要改变一定的姿势，要经常变换体位，身体不要总保持一个方向睡眠。同时每天可以对颈面部进行推拿按摩，手不要太重。建议你还要经常到户外活动，加强锻炼，促进周身的血液循环，要保持好自己的体型，使身体的各个器官协调一致。祝你身体健康。
      

杨双 锦州市中心医院   副主任护师 2019-04-20 08:33:40
      考虑这种情况是因为睡姿不当引起的相关情况，建议你到医院进行检查是否有错位等相关情况进行治疗，建议你平时选择正确的睡姿，尽量使用右侧卧，注意枕头的高度。