免疫力低下，怎么才能提高

健康咨询描述： 免疫力低下，怎么才能提高？ 女，27岁，项目经理。我从小身体免疫力低下，每次去看医生都是建议我好好调理身子，检查了发现身体其实也没毛病。最近网上看到一款名叫复方阿胶浆的中成药，听说能补气血，还能解决亚健康，想问下靠谱吗？

专业回复

孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2017-07-03 08:11:14
      病情分析：
      感觉你身体出现免疫力低下的情况，建议通过均衡的饮食或者针对性的药物调理，比如匹多莫德。
      指导意见：
      当身体出现免疫功能低下的情况，日常生活注意休息，均衡富有营养的饮食，适当锻炼身体，可以适当服用香菇菌多糖或者匹多莫德等，增强免疫力
      

郑少平 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2017-07-03 08:22:46
      病情分析：
      你好，复方阿胶浆是可以补气血，但是光靠喝这个对你的亚健康帮助也不大
      指导意见：
      如果感冒或者脾胃虚弱，最好不要喝复方阿胶浆，它对贫血还是有疗效的，亚健康的话，你可以适当的运动，休息是关键，补充点维生素，晒晒太阳都可以
      

刘金金 医师 2017-07-03 08:33:02
      病情分析：
      您好，现在大部分人群都属于身体是亚健康状态，但不要随便就补，要根据自己的身体情况来定的
      指导意见：
      建议您平时注意加强营养，这个是关键，免疫力低您平时爱生病吗？您需要叙述下的
      
      以上是对“免疫力低下，怎么才能提高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！