我失眠多梦，很难入睡但却易醒

健康咨询描述： 我失眠多梦，很难入睡但却易醒，记忆力下降月经规律混乱颜色暗淡，血压也不正常低压65高压90。

专业回复

鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部   副主任医师 2017-06-26 20:09:23
      病情分析：
      您好，考虑你这样有可能是神经衰弱的表现，可口服养血安神片进行调理
      指导意见：
      只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的
      

路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 2017-06-26 21:08:49
      病情分析：
      您好，根据您的描述，失眠多梦，很容易被惊醒，血压偏低，精神压力大导致月经紊乱，颜色暗淡，这让您很担心自己的健康。
      指导意见：
      建议您放松下来，有心事有压力要及时倾诉出来，调整好自己的精神状态，轻松生活。平时要多出去走走，多看看自己的优点，睡前不要思虑过多，可以喝杯热牛奶，听听音乐，让自己安然入睡。
      

王小娜 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   护师 2017-06-26 20:32:08
      病情分析：
      你好，根据米的问题描述分析你这种情况失眠多梦易醒考虑是脾虚气血不足的表现
      指导意见：
      建议你去当地医院找中医号脉用中药辩证调理下你的身体。注意休息不要熬夜，多吃些补血补气的食物。
      
      以上是对“我失眠多梦，很难入睡但却易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

徐从艳 四级检验师 2017-06-26 21:07:55
      病情分析：
      你的情况属于脾肾阳虚引起的血不养心导致失眠多梦精神差，体内寒气重经血凝滞月经不调
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理身体，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时，注意休息不要熬夜