晚上睡觉睡不踏实,经常做梦
女 | 27岁 2017-06-25 17:09:46 1人回复 来自健康咨询描述: 晚上睡觉睡不踏实,经常做梦,导致第二天没有精神,而且身体感觉发软
专业回复
张前进 北京大学第一医院 主任医师
2022-12-30 18:19:04 睡觉不踏实,经常做梦,大部分是心脾两虚引起的,口服一些健脾胃,助消化,补气血的药物治疗,多吃些有营养的食物,按时按点上床睡觉,少看电子产品,增加睡眠。