上半身瘦,下半身胖,腿特别粗

  女 | 12岁 2017-06-24 16:37:47 3人回复 来自

健康咨询描述: 上半身瘦,下半身胖,腿特别粗,看着别人的腿好羡慕。

专业回复

李佳 中国医学科学院整形外科医院   副主任医师 2017-06-24 16:45:58
      病情分析:
      由于脾胃虚弱,消化不良引起肠胃功能紊乱,可以影响身体健康,影响身体匀称,你目前腿粗就是脾虚的表现。
      指导意见:
      需要注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜水果。不要吃油腻难以消化吸收的食物,同时注意加强运动,多吃新鲜蔬菜水果。少吃米饭面食。
      


王艳芹 武城县人民医院   主治医师 2017-06-24 16:50:37
      病情分析:
      女性正常的体型,你这也是其中之一,这是比较健康的体型。无论什么体型,都可以减肥的,
      指导意见:
      建议你平日多运动,多吃水果蔬菜,一定要坚持下去,早晚会瘦下去的啊,不要老是羡慕别人。
      


孙传利 二级公共营养师 2017-06-24 16:50:47
      病情分析:
      针对瘦腿的话可以做做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动,每天坚持做就会有效果的
      指导意见:
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
      
      以上是对“上半身瘦,下半身胖,腿特别粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!