晚上早早的睡睡不着，白天打瞌睡

健康咨询描述： 晚上早早的睡睡不着，白天打瞌睡，也没有其它的事情，不知是什么原因

专业回复

郑少平 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2017-06-20 19:09:14
      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你压力过大引起的失眠引起的的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，配合甲钴胺片治疗，减轻压力保持心情愉快祝你早日康复
      

刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 2017-06-20 19:09:44
      病情分析：
      根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，可以服用对症调理。
      指导意见：
      建议在医生的指导下服用安神补脑口服液，按说明服用，注意休息生活规律，晚上安排在九点到九点三十分钟，这段时间睡觉，
      

张静 长春市妇产科医院   四级检验师 2017-06-20 19:13:41
      病情分析：
      从你说的情况看，应该是失眠的症状啊，可以用药调一调嘛，不必担心
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些百合酸枣仁胶囊调一调，平时饮食宜清淡，易消化，多食谷物、豆类食物、蔬菜、水果、鱼类、瘦肉及牛奶等。平时可选用百合、莲心、核桃、芹菜等有利于改善睡眠的食物，这样慢慢就好了
      
      以上是对“晚上早早的睡睡不着，白天打瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李元恩 二级心理咨询师 2018-07-10 09:02:49
      晚上早点睡不着，白天打瞌睡，这可能和你长时间的作息制度有关。你以前有熬夜的习惯吗？如果以前经常熬夜的话，现在突然想早点睡，很可能是睡不着的。不过这也没有关系，早早让自己躺在床上，放下手机，闭上眼睛，告诉自己，闭目养神也是一种休息。慢慢放松下来就睡着了。