最近心理总是心理压力大

健康咨询描述： 最近心理总是心理压力大，还老好说梦话因学习老上不去而感到自卑，同时也不知道怎样做一个什么样的自己了不知道怎么和同学相处，心情很是抑郁啊，我应该怎么办？

专业回复

程振卫 洛阳市第五人民医院   主治医师 2017-06-12 23:44:01
      病情分析：
      你好，您现在是在上大学吗？上大学是不应该有学习方面的压力的。
      指导意见：
      如果你的心里压抑，心里感到抑郁，无法排解，可以去心理科门诊做咨询，以便对自己的情况有一个全方位的认识。
      

邓益芳 医师 2017-06-13 06:32:03
      病情分析：
      你好，最近因为学习上不去，心里压力大心情不好，不知道怎么办？
      指导意见：
      如果你是二十岁的年龄，学习尽量就好，不要太过于强求自己，保持心情舒畅，多和性格开朗的同学接触，不要有太大的压力，祝你开心快乐！