每天凌晨三点半左右醒来

健康咨询描述： 每天凌晨三点半左右醒来，睡眠特别少，男性，28岁，平时工作不累但是需要用脑，无不良爱好

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:54:41
      根据你身体出现睡眠减少导致临床情况，考虑是精神压力过大，神经衰弱等因素有关引起的睡眠不良表现情况，最好到神经科检查一下，是否考虑过镇静安神舒缓神经等方法进行调理和治疗，促进身体康复。