失眠,难以入睡,易醒

  女 | 41岁 2017-05-12 22:14:56 1人回复 来自

健康咨询描述: 失眠,难以入睡,易醒,左右匹隆,西地半片,弗派曲片

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王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 13:38:17
      你的这种情况不建议联合吃这么多种安眠药,佐匹克隆和地西泮都属于安眠药物,建议服用一种,如果服用多种安眠药副作用很大,容易导致精神焦虑抑郁。对于失眠一般没有太特效的办法,往往是以习惯为主,最好养成按时休息的习惯,睡觉之前不要想太多的事情。