经常失眠多梦,自言自语
女 | 55岁 2017-05-10 22:51:05 2人回复 来自健康咨询描述: 经常失眠多梦,自言自语,脾气很大,时好时坏出言不逊
专业回复
张晨华 二级心理咨询师
2017-05-10 23:16:07 病情分析:
你好,你的症状什么也不是,就是哦想不开,气血不足,心情郁闷
指导意见:
放宽心态放松心情,多出去走走,呼吸新鲜空气,每天快步走加强运动,增加免疫力,增强体质
闫佳钧 中国人民解放军白求恩国际和平医院256临床部 医师
2017-05-11 00:35:28 病情分析:
你好,一个好的睡眠对每个人来说都是非常非常重要的事情。
指导意见:
睡眠问题一直是困扰我们的一大难题,睡眠问题相关的问题同样突出,所以解决失眠才是重点,建议服用短效药物试试。