有人在，就紧张害怕，不自在

健康咨询描述： 有人在，就紧张害怕，不自在。怎么办？？？？？？？？？

专业回复

郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 2017-05-07 16:11:14
      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你有人在，就紧张害怕，不自在，很可能患有社交恐惧症
      指导意见：
      建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以到正规的心理门诊做做心理治疗，系统脱敏疗法对恐惧症有一定疗效
      

梁思琴 医师 2017-05-07 16:21:50
      病情分析：
      您好，这样子的话可注意多锻炼一下自己的，注意饮食清淡的。
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天兑对着镜子的，自己练习的，这样子的话比较好的。