我13岁了，身高150还没有

健康咨询描述： 我13岁了，身高150还没有，胸也很小，怎么办？

专业回复

郝琳 护师 2017-04-30 09:11:52
      病情分析：
      你好，身高受先天遗传及后天饮食营养和锻炼等因素的影响。
      指导意见：
      建议平时注意饮食营养，肉奶蛋类均衡摄入，适当运动，另外要保证充足的睡眠。
      

邹云霞 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   护师 2017-04-30 09:27:30
      病情分析：
      你好，13岁胸部很小这也是正常的，一般胸部发育多由于遗传因素所决定的。
      指导意见：
      有些人第二性征发育较晚，建议你平时多吃些木瓜，豆浆，豆类等，因黄豆中含植物雌激素，可补充人体雌激素，多进行胸部锻炼，如扩胸运动，按摩乳房可使胸部增大。