月经没来之前可以运动吗

健康咨询描述： 月经推迟没来或者月经来之前都可以运动 我一般是跑步30-50分钟 跑步之前还会最其他运动 比较累

专业回复

孙爱辉 朝阳妇产医院有限公司   主治医师 2018-07-09 10:20:06
      月经延迟，如果有性生活，有怀孕的可能，建议你做一下早早孕试验，也可以到医院化验一下血HCG，就可以知道是否怀孕，目前建议你不要做剧烈活动。
      

涂春银 石门县楚江街道社区卫生服务中心   医师 2017-04-23 10:51:23
      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，这种情况是可以适当运动的哦。
      指导意见：
      经期来潮之后注意观察阴道流血量，量多超过既往月经量及时到医院就诊。祝你身体健康。
      

江永文 医师 2017-04-23 10:51:49
      病情分析：
      分析，考虑一般情况下不是处于月经期间或者是月经没有干净期间，考虑是可以正常的运动和锻炼的
      指导意见：
      建议应该是注意可以适当进行体育锻炼，一旦踏入月经期间，如来了月经，则应该做好护理，月经来的这几天，应该尽量避免剧烈运动，最好是等月经干净2天后才恢复锻炼
      
      以上是对“月经没来之前可以运动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芝花 主治医师 2017-04-23 10:53:49
      病情分析：
      您好，月经还没有来之前是可以做运动的，准备来月经期间，运动避免做激烈运动
      指导意见：
      所以您有跑步习惯的，月经来前可以慢跑，做其他运动的，不宜做激烈运动，以免影响月经来