我是产后肥胖！想减肥

健康咨询描述： 我是产后肥胖！想减肥！有人说美容院的拔罐可以减肥！是真的吗？有没有效果！会对身体有什么影响

专业回复

陈章俭 主治医师 2017-04-23 08:55:56
      病情分析：
      肥胖的根本原因就是由于摄入的热量过多，远远超过机体的需要量，过多的热量转变成脂肪，堆积于皮下，形成肥胖。
      指导意见：
      减肥没有任何捷径可走，只能管住嘴、迈开腿。那些脱离了饮食和运动的其它任何减肥方式，都是耍流氓、都是骗钱。
      

孙传利 二级公共营养师 2017-04-23 09:04:57
      病情分析：
      你好，你现在是产后多久了呢？半年之后是不太建议减肥的。
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果