前几天做俯卧撑肌肉拉伤了

健康咨询描述： 拉上后缓了一天，听同学说接着练的话可以练出肌肉，我就练了练，今天早上痛的要死。

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 04:36:17
      病情分析：
      你好，运动后出现肌肉拉伤，这个情况需要休息，不能再做运动。
      指导意见：
      建议尽快做针灸理疗促进康复，同时服用活血通络的中药调理治疗，治疗期间不做运动