失眠睡不着

健康咨询描述： 我是一名学生，每天晚上睡不着觉，但在白天却经常犯困。但我没有感到有学习的压力。

专业回复

张传华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2017-04-12 23:34:41
      病情分析：
      根据你的叙述，这种情况首先考虑，是精神紧张休息不好的原因。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，可以口服一些安神补脑液进行治疗的祝早日康复。
      

张磊 瑞安市第五人民医院   主治医师 2017-04-12 23:38:04
      病情分析：
      一周超过三次入睡时间超过半小时，总病程持续一个月即可诊断睡眠障碍
      指导意见：
      如果刚开始发病，建议改善睡眠习惯，比如睡前不要玩手机。困了再上床。可以做做经颅磁治疗
      

黄葵红 二级心理咨询师 2017-04-12 23:38:09
      病情分析：
      你是一名学生，每天晚上睡不着觉，在家白天就经常犯困，但你并不是觉得很有学习压力。有一定程度的睡眠障碍。
      指导意见：
      建议你马上在家人的陪同下到当地医院的心理科，看医生，医生会根据你的实际情况，作出治疗的。
      
      以上是对“失眠睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！