我非常肥胖

健康咨询描述： 我90多斤重，没什么病情，就是吃多了就长肉，一看见肉就想吃控制不住自己。张不了多高才153厘米。

专业回复

邱晓静 沁阳益民医院   护师 2017-04-09 09:17:57
      病情分析：
      这是缺乏锻炼后容易出现的这症状的，这需要调理多运动的
      指导意见：
      可以少吃多运动，不要吃酸甜辛辣海鲜高热量的：食物，多吃维生素的食物。有利于健康的
      

吕文胜 莘县人民医院   主治医师 2017-04-09 09:18:11
      病情分析：
      您好！孩子！如果目前根据你的身高来看，不算特别胖。
      指导意见：
      您可以通过调节饮食，不要吃过多的肉时多锻炼身体来减肥。应该可以达到你理想的状态。
      

张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 2017-04-09 09:20:04
      病情分析：
      根据你说的身高153cm，体重90多斤也不算胖，属于正常范围。
      指导意见：
      建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，少食面食，少喝稀饭，不食动物脂肪动物内脏，适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉等，多参加运动锻炼。
      
      以上是对“我非常肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！